
انواع پیچ خوردگی :
پیچ خوردگی های درجه ۱ ، شامل کشیدگی لیگامان دلتویید هستند .
پیچ خوردگی های درجه ۲ : شامل مواردی است که یک .....
ادامه مطلب...

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، پژوهشگران دانشگاه پزشکی دوک اخیرا با بررسی تعدادی بیمار مبتلا به سرطان سینه متوجه شدند : شرکت در کلاس های ورزشی ....
ادامه مطلب...
دانشمندان در یک تحقیق جدیداز تاثیر معجزهآسای صدف جانوران دریایی
برای درمان ضایعات نخاعی خبر دادند
بر اساس این
تحقیق، قندی که در پوسته موجودات دریایی یافت
میشود، میتواند کلید درمان ضایعات نخاعی باشد و به این ترتیب امیدی تازه
برای درمانی بیمارانی خواهد بود که بر اثر بیماری یا حادثه فلج شدهاند. 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، محققان دریافتهاند که با ایجاد تغییراتی در این قند توانستند، سلولهای عصبی آسیب دیده در نخاع را ترمیم کنند. وقتی این قند به بدن بیمار تزریق شود، سوراخهای موجود در پوشش سلولهای عصبی را پر کرده و پس از ۳۰ دقیقه سیگنالهای الکتریکی بین پاها و مغز دوباره احیا میشود.
این آزمایشات در مرکز تحقیقات فلج در دانشکده پزشکی پوردوی آمریکا انجام ...
ادامه مطلب...
این آمار بر اساس اطلاعات موجود در سایت رسمی سازمان ثبت احوال کشور ایران انتشار یافته است . آمار طلاق موجود در جدول زیر مربوط به کشور ایران طی سالهای ۱۳۴۷ الی ۱۳۸۵ می باشد و به تفکیک مناطق روستایی و شهری اعلام گردیده است .

ادامه مطلب...
استخوانهای ساعد (زند زیرین و زبرین) میتوانند در اثر برخوردهایی مثل یک ضربه شدید یا سقوط روی دست در حالت کاملاً باز شده، دچار شکستگی شوند. از آنجایی که پوشش بافت نرم در اطراف این استخوانها کم است، ممکن است انتهاهای استخوانهای شکسته، پوست را سوراخ کنند و شکستگی باز ایجاد کنند.

ادامه مطلب...
اکثر پزشکانی که اخیرا دوره پزشکی خود را به اتمـام رسـانده اند در آغــاز طبابت خود متوجه می شوند که باور و نگرش خیلی شفافی در این مورد که چگونه برای بیماران نسخه دارویی نوشته و یا اطلاعات لازم را به آنها بدهند ندارند. علت این است که فارماکولوژی که برای آنها تدریس شده بیشتر تئوری بوده تا اینکه جنبه عملی و کاربردی داشته باشد. محتویات فارماکولوژی بر اندیکاسیون و عوارض ناخواسته دارویی تاکید دارد و در حقیقت با محوریت دارو نوشته شده است.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، در خصوص مصرف بی رویه دارو یکی از علل اصلی، کمبود اطلاعاتی در هر دو قشر تجویز کننده و مصرف کننده دارو می توان ذکر کرد. رفع این ....
ادامه مطلب...

تیره گی زیر چشم و یا دور چشم در اکثر موارد با پف نیز همراه است مقاله ذیل از زبان دکتر مائو پزشک چینی است شاید بتوانید تا حدی این مشکل را حل کنید.
حلقه سیاه دور چشم در واقع یک خصوصیت ارثی است و از آنجایی که پوست موجود در این ناحیه، نازکترین پوست در کل بدن است رگهای خونی که از زیر آنها عبور میکند سبب به نظر رسیدن رنگ تیره در این قسمت میگردد.
علت شایع دیگر آلرژی است که سبب خارش و سوزش در این ناحیه شده وبامالیدن وخارش پوست نازک آن سبب پارگی رگهای ظریف شده و پدیده تیرگی زیر چشم شدیدتر ...
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
حتما برای شما هم اتفاق افتاده که هر روز صبح را پر انرژی شروع کرده و تمام کارهای منزل و محیط کار را به خوبی انجام داده باشید بعد ناهار را در منزل یا پشت میز اداره میل کنید و دوباره بخواهید برنامه کاری خود را دنبال کنید، اما در ساعت ۲ بعد از ظهر حس کنید تمرکزتان کم شده و شدیدا دلتان میخواهد چرت بزنید.
در این شرایط چطور میتوان به سرعت نیروی خود را تقویت کرد؟ به نوشابههای انرژیزا فکر نکنید! راههای طبیعی هم برای افزایش سطح انرژی وجود دارد.
ادامه مطلب...
شما با دنبال کردن راه های زیر می توانید تا درصد بسیار بالایی از کم شدن حافظه خود جلوگیری کنید. هنگامی که برحسب سن با زوال عقلی مواجه می شوید لازم نیست که سخت ترین راه های تمرین و یا پیشگیری از این ناراحتی را انجام دهید، اما باید بدانید که انجام بعضی از این تمرینات و ورزش ها تاثیر بسیار مثبتی خواهد گذاشت. 
شما می توانید با توجه به بالا رفتن سن تان با انجام بعضی از اعمال و حرکات مغز خود را به حالت فعال درآورید و به بالاترین حد مثبت تغییر دهید. از همین حالا شما می توانید با دنبال کردن این تمرین ها از بروز این حالت در آینده جلوگیری کنید.
● تمرین های مخصوص مغز
با توجه به اینکه انجام حرکات ورزشی روی بدن شما تاثیر مثبت می گذارد و به آن قدرت و نیرو می بخشد فعالیت های ذهنی نیز ذهن شما را هوشیار و آن را سریع الانتقال می کند. بهترین شیوه برای جلوگیری از آن یادگیری مهارت های جدید طی دوره های مختلف است. اگر شما یادگیری را دنبال کنید و همیشه ذهنتان را درگیر نگه دارید ذهن شما همچنان به پرورش و تکامل ادامه می دهد. این تمرین ها باعث می شود که سلول های عصبی شما و سلول های هشدار رابطه ای محکم برقرار کرده و به دنبال آن با دیگر سلول ها نیز رابطه مستقیم داشته باشند.
اصلا مهم نیست که شما در سنی چه هستید شما با انجام این تمرین ها می توانید به آسانی خاطرات
ادامه مطلب...
بر اساس ماده یا دارویی که سبب مسمومیت می شود, علایم آنها نیز فرق می کند . پاره ای از نشانه های مسمومیت عبارتند از:
- خواب آلودگی یا کما (در مسمومیت با مواد مخدر)
- شکم درد , استفراغ و اسهال ( درمسمومیت با تحریک کنندگان روده ای )
- افزایش بزاق دهان , انقباض و کوچک شدن مردمک چشمها ( در مسمومیت با حشره کشها )
- سوختگی اطراف لب و دهان ( در مسمومیت با مواد سفید کننده )
- اسپاسمهای عضلانی ( در مسمومیت با .....
ادامه مطلب...
تمام موجودات زنده تولید مثل می کنند. در انسان تولید مثل به وسیله دو نوع سلول انجام می پذیرد. اسپرم ها که به وسیله بیضه های مرد ساخته می شوند و تخمک ها که به وسیله تخمدان های زن تولید می شوند. هر یک از این سلول ها نیمی از مجموعه DNA (ماده ژنتیک) را در خود دارند. آنها از طریق مقاربت جنسی، کنار هم قرار می گیرند؛ اگر یک اسپرم وارد یک تخمک شود و آن را بارور کند، DNA مرد و زن ترکیب شده، سلول های جدیدی حاصل می شوند. بارداری زمانی رخ می دهد که این سلول ها خود را در رحم جای می دهند. در طول بارداری که حدود۴۰ هفته (۹ماه) طول می کشد، این سلول ها تکامل یافته، نوزاد را به وجود می آورند.
آغاز بارداری

سلولی که از اتصال تخمک و اسپرم حاصل می شود، تخم نام دارد. در عرض۲ روز پس از بارداری، تخم سفر خود را از طریق لوله حمل تخمک به سمت رحم آغاز می کنند که این امر با فعالیت عضلات جدار لوله میسر می شود. در همین زمان، تخم ...
ادامه مطلب...
بازتوانی از قسمتهای مهم بهبودی پس از سکته مغزی است. سکته مغزی باعث تغییر در زندگی میشود و بازتوانی به شما کمک میکند تا با شرایط جدید سازگار شوید و کوتاهترین راه را برای بازگشت به وضعیت طبیعی انتخاب کنید. در ادامه سعی میکنیم روشهای مختلف بازتوانی را با هم مرور کنیم.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، به طور کلی سکته مغزی به از دست رفتن ناگهانی عملکرد مغز در نتیجه اختلال خونرسانی به مغز یا پارگی عروق مغزی گفته میشود. این اختلال خونرسانی یا پارگی عروق موجب مردن سلولهای مغزی در ناحیه درگیر میشود. مغز شما برای تنظیم اعمال بدن به اکسیژن و مواد غذایی موجود در خون نیازمند است. گاهی اوقات مغز دچار کمخونی
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
درون آن نیز مایعی به نام آب نارگیل وجود دارد كه خوردن آن اثر ملین و نشاطآور داشته و بسیار مقوی است.
جام جم آنلاین: درخت نارگیل شبیه نخل خرماست و اغلب در تمام ایام سال میوه دارد. وزن این میوه گاهی به چند كیلوگرم میرسد و ارزش تغذیهای آن بیشتر در مغز آن نهفته است.
به طور كلی نارگیل شامل چندین پوسته است و مغز آن سفیدرنگ، شیرین و چرب است. البته قبل از این كه میوه نارگیل بخوبی برسد، محتوی مایعی به نام شیر نارگیل با طعمی شیرین و مطبوع است.
گوشت سفید نارگیل از نظر طب قدیم گرم و خشك است و به سبب .....
ادامه مطلب...
آیا فکر می کنید صورت زشتی نسبت به سایرین دارید؟آیا اعتماد به نفستان بخاطر همین موضوع پایین است؟
دانشمندان آمریکایی دریافتند عملکرد نادرست برخی از فرایندهای مغزی در دیدن چهره موجب وسواس زشت بودن در افرادی می شود که از بیماری "بد ریخت هراسی" رنج می برند.
حدود دو درصد از مردم دنیا از بیماری "اختلال بدریختی بینی" (body dysmorphic disorder) و یا "بدریخت هراسی" (Dysmorphophobia) رنج می برند. این افراد ...
ادامه مطلب...

در این قسمت 12 روش برای آرام کردن و التیام دادن به ماهیچه ها پس از انجام تمرینات ورزشی را برایتان ذکر می کنیم.
1- تنفس این تمرین را می توانید در زمان خنک کردن و یا در شب پیش از خواب انجام دهید. سعی کنید تنفس خود را کنترل کنید، نفس های آرام و عمیق بکشید، مرحله دم و بازدم باید 4 ثانیه طول بکشد. در زمان بازدم تصور کنید که تمام فشارها و انرژی های منفی از بدن شما در حال بیرون آمدن هستند. احساس کنید که ماهیچه هایتان در آرامش قرار گرفته اند و اگر در تخت خواب دراز کشیده اید احساس سنگینی می کنید. هر بار که نفس می کشید بر روی گروهی از عضلات خاص بدن خود تمرکز کنید و این کار را برای تمام قسمت های بدن خود تکرار کنید. این راه تنفس به شما کمک می کند تا هشیاری ذهنی- بدنی خود را افزایش داده و انرژی خود را صرف ارام کردن ماهیچه هایتان بکنید.
2- کشش این حرکات معمولا در گروه تمرینات ورزشکاران قرار ندارند و مورد بی توجهی قرار میگیرند.
ادامه مطلب...
در چند سال اخیر ، به مدد پیشرفت تجهیزات پزشکی و ارتقای عملهای میکروسکوپی، میزان موفقیت در جراحی های پیوند مجدد اندام به طرز چشمگیری بهبود یافته است. این لیست شامل برخی از عملهای جراحی پیوند اعضای جالب و مهیج از قطعات بدن است که به علت تصادفات و ضرب و جرح از بدن افراد جدا شده است. در اینجا لازم است که مطلبی را در رابطه با کمک به افرادی که دچار نقص عشو میشوند عرض نمایم و آن این است که چنانچه شما در صحنۀ حادثه حضور داشتید، کافیست قطعۀ کنده شده یا بریده شده را داخل یک پلاستیک تمیز گذاشته و آنرا داخل یخ قرار دهید و سریعا به همراه بیمار به اولین مرکز فوریتهای پزشکی برسانید.
و در اینجا لیست 11 عمل جراحی پیوند مجدد عضو را مشاهده مینمایید :
ادامه مطلب...
بسیاری از مردم بطور ارثی در معرض ابتلا به این لکه ها هستند ، پس اگر والدین شما دارای لکه های قهوه ای روی دست و صورتشان هستند ، مراقب خود باشید.
با این لکه ها چه باید کرد؟
از آنجا که عامل اصلی بروز این لکه ها نور خورشید است جلوگیری از برخورد اشعه خورشید با پوست ساده ترین راه جلوگیری از بروز آن است. پوشاندن پوست یا استفاده از یک کرم ضد آفتاب قوی ( حداقل با SPF ۱۵) راه مناسبی است.
خوب کار کردن کبد ، نکته کلید ی دیگر در جلوگیری
ادامه مطلب...
اعمال مختلفی از سنگهای کلیه وجود دارد و هر کدام از آنها نیاز به دخالتهای تغذیهای خاصی دارد ولی بهترین راه پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه عبارت است از مصرف مایعات فراوان (۲-۵/۱لیتر) یا بیشتر در روز زیرا که مصرف مایعات فراوان منجر به رقیق شدن ادرار و پیشگیری از تشکیل کریستال در ادرار میشود.
علائم:
به صورت مشخص و واضح علائم خاصی ندارد مگر انسداد میباشد و بهصورت قولنج، تهوع، استفراغ، اتساع شکم، هماتوری، تب، لرز و تحریک مثانه
ادامه مطلب...
در حالي که مرد شش ميليوندلاري از فلزات ساخته شده بود تا توانمنديهاي بيشتري را داشته باشد، گروهي از محققان دانشگاههاي مختلف به سرپرستي دانشگاه مونترال، فرايندي را براي توليد سطوح فلزي جديد ابداع كردند که منجر به ساخت ايمپلانتهاي پزشکي ميشود.
اين نسل جديد از ايمپلانتها منجر به تسريع روند بهبود ميشود و به بدن انسان اين امکان را ميدهند که پروتزهاي فلزي را راحتتر قبول کند.
بر اساس جديدترين تحقيقات منتشرشده در ....
ادامه مطلب...
گزگز و یا سوزنسوزن شدن دست و پاها در حالتی که اعصاب محیطی انتهای دست و پاها به صورت دوطرفه و متقارن دچار التهاب شده است، دیده میشود.این علائم گاهی به صورت یک طرفه شروع و در نهایت در سمت مقابل نیز دیده خواهد شد که اینگونه التهاب اعصاب، اصطلاحا به نوروپاتی محیطی معروفاند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، اعصاب محیطی دست و پا دارای رشتههای حسی و حرکتیاند که اعصاب حسی، حس اندامها و اعصاب حرکتی، فرمان حرکت عضلات و به تبع آن حرکت اندام را موجب میشوند و برحسب اینکه کدامیک از رشتههای عصبی گرفتار شده باشند، علایم حسی یا حرکتی یا مخلوطی از علایم دیده خواهد شد. در بسیاری از نوروپاتیهای محیطی علایم نخست به صورت اختلالات حسی همانند سوزش، سوزنسوزن شدن، کرختی و بیحسی در انگشتان دیده میشود در صورتی که اعصاب حرکتی محیطی بیشتر از رشتههای حسی گرفتار شده باشند علایم به صورت ضعف و تحلیل عضلات دستها تظاهر میکند.
علل و عوامل فراوانی موجب بروز نوروپاتیهای محیطی میشوند که میتوان آنها را به اقسام مختلفی .....
ادامه مطلب...
- اگر نیاز بود گریه كن و خودت را خالی كن، ولی بعدش كنترل خودت را بدستگیر، بلند شو و مشغول كاری شو.
- تا جایی كه میتوانی ذهن و فكرت را ورزش بده: بازیهای فكری، حل كردن جدول، شطرنج،....
ادامه مطلب...

ادامه مطلب...
ویتامین ها ( گروه C )
در این برنامه در مورد ویتامین C بحث خواهیم کرد . ویتامین C یا اسید آسکوربیک یک احیاء کننده طبیعی و یک ماده آنتی اکسیدان است . به عبارت دیگر از اکسیداسیون مواد بیولوژیک در بدن ما جلوگیری می کند . ویتامین C یکی از حساسترین ویتامینها نسبت به حرارت می باشد و حرارت ، محیط قلیایی ، مس و برخی از فلزات باعث تخریب آن می شوند .
بدن یک فرد بالغ حدود ۶۰ میلی گرم ویتامین C نیاز دارد . همچنین ...
ادامه مطلب...
پوکی استخوان یا استئوپروز، عبارت از حالتیست که در اثر تخریب بافت استخوانی، تودهای استخوان کاهش یافته سرانجام به شکستگی استخوان منجر میشود (تعداد و اندازهی تیغههای استخوانی بافت استخوانی کاهش مییابد).
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، در زنان پوکی استخوان چهار برابر مردان دیده میشود. در سالهای بعد از یائسگی، مخصوصاً در سالهای اول، معمولاً قدرت استخوان با سرعت زیادی کاهش مییابد . سپس این سرعت کم میشود ولی روند پوکی استخوان ادامه مییابد. زنان، مخصوصاً آنها که بیشتر از ۶۰ سال دارند بیشترین مبتلایان به پوکی استخواناند.
ادامه مطلب...
سندرم تونل کارپال ( Carpal tunnel syndrome )شایعترین نوروپاتی به دام افتادن عصب میباشد که در نتیجه فشردگی عصب مدین در ناحیه مچ دست ایجاد میشود.
عصب مدین (عصب میانی Median Nerve ) در ناحیه مچ دست از زیر بافت همبندی مچ دست (لیگامان عرضی مچ یا فلکسور رتیناکولوم )و از روی استخوانهای مچ عبور میکنند ، اگر به دلیلی این فضا تنگ شده باشد به این عصب فشار وارد شده ما اختلالات حسی و حرکتی در انگشتان دست داریم که به این بیماری سندرم کارپال تونل میگوییم .
در این فضا (تونل کارپال) ما هشت تاندون سطحی و عمقی دست و تاندون بلند شست را به همراه عصب مدین داریم . هر عاملی که باعث کاهش سایز تونل یا افزایش سایز بافتهای داخل تونل شود علائم CTS را ایجاد میکند.
ادامه مطلب...
واریس (به انگلیسی: Varicose veins) که از ریشه لاتین Varix به معنای پیچ خورده گرفته شده، به گشاد شدن سیاهرگها گفته میشود. واریس، شایعترین بیماری عروقی انسان است که حدود ۲۰-۱۰٪ جمعیت را مبتلا میکند. سیاهرگهای واریسی به صورت رگهای دراز، گشادشده و پرپیچوخم و غالباً در سطوح درونی اندام تحتانی دیده میشوند. بیشترین میزان شیوع واریس در زنان بین سن ۴۹-۴۰ سالگی برآورد شدهاست.
ادامه مطلب...
افراط در استفاده و یا اعتیاد به اینترنت با افسردگی ارتباط دارد
دانشمندان انگلیسی اعلام کردند افرادی که مدت زمان زیادی از روز خود را صرف استفاده از اینترنت می کنند در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. محققان دانشگاه لیدز تاکید کردند هنوز مشخص نیست که آیا اعتیاد به اینترنت موجب ابتلا به افسردگی می شود یا اینکه افسردگی عامل روی آوردن افراد به اینترنت است.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از تلگراف ، به گفته پژوهشگران گرچه اغلب کاربران اینترنت مشکل روانی ندارند. با این حال دانشمندان هنوز نمی دانند آیا اینترنت باعث افسردگی می شود یا افراد افسرده به اینترنت گرایش پیدا می کنند. روانشناسان دانشگاه لیدز شواهدی را کشف کردند که نشان می داد برخی از کاربران حریص اینترنت عادات اینترنتی در خود به وجود می آورند که طی آن گفتگوی آنلاین در شبکه های اجتماعی جایگزین تعاملات اجتماعی زندگی واقعی می شود.
به گفته محققان مشغولیت بیش از حد به سایتهای اینترنتی می تواند با اختلالات روانشناختی از قبیل اعتیاد یا افسردگی در ارتباط باشد و اعتیاد به جستجو در اینترنت می تواند ضربات جدی را به سلامت مغزی انسانها وارد آورد.
ادامه مطلب...
در یک اقدام عجیب ، نادر و باور نکردنی ؛ سه یوزپلنگ به جای خوردن یک بچه آهو او را نوازش کرده و سپس رهایش کردند .
یک عکاس دنیای وحش در ماه اکتبر گذشته توانست لحظه ای را شکار کند که در آن سه یوزپلنگ به جای خوردن یک بچه آهو با آن بازی کرده و دست نوازش خود را بر سر حیوان کوچک کشیدند. و سپس رهایش کردند .
ادامه مطلب...



